Wenn frisches Grün aus dunkler Erde bricht – Frühling! Es ist Frühling ….Zeit für Neues, Aufregendes – aber auch Müdigkeit und Allergien. Was ist zu tun, worauf ist jetzt besonders zu achten? Wie können wir unserem gesättigten Körper wieder seine Spritzigkeit zurückgeben? … Lese mehr
Arbeit und Gesundheit Ist Arbeit wichtig für ein gesundes Leben? Bedarf es einer regelmäßigen Tätigkeit um gesund zu sein oder zu bleiben? Welchen Anteil hat hier die gesellschaftliche Anerkennung? Welche Voraussetzungen sollte eine Arbeitsstelle bieten, damit Arbeit nicht nur Arbeit … Lese mehr
Bitterstoffe unterstützen die Verdauung Wie bereits in meinem Blog Artikel „Herzlich willkommen in Deinem Körper“, berichtet sind Bitterstoffe jetzt im Frühling ein wichtiges Mittel, die im Winter träge gewordene Verdauung wieder auf Trab zu bringen. Nicht umsonst sagt der Volksmund … Lese mehr
Arbeitszeitmodelle – BGM/BGF Vertrauensarbeitszeit Bei diesem Arbeitszeitmodell obliegt es jedem Arbeitnehmer weitgehend autonom und selbstverantwortlich seine Arbeitszeit zu gestalten. Hierfür erforderlich sind Zielvereinbarungen, welche erfüllt werden müssen. Die Einhaltung der Vereinbarungen wird von Vorgesetzten nicht kontrolliert. Wann und wie der … Lese mehr
Viktoria,der Lenz ist da! Wenn der Frühling die Leber umtreibt! „Lass uns zusammen auf eine Reise durch Deinen Körper gehen!“ Gemeinsam belauschen wir Deine Zellen bei deren Zwiegespräche und gemeinsam erfahren wir, was uns diese erzählen. Viktoria, der Lenz ist … Lese mehr
Arbeitszeitmodelle …..BGM/BGF Die unterschiedlichen Arbeitszeitmodelle sind praktische Management Instrumente. Diese sind keine neuzeitliche Entdeckung. Schon seit Jahrzehnten, lange bevor der Ruf nach betrieblichem Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung erklang, fanden diese ihren erfolgreichen Einsatz. Gleitzeit Noch aus meiner angestellten Berufstätigkeit kenne ich die … Lese mehr
…..Maßnahmen betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung Sind betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung praktikabel im unternehmerischen Alltag? Oftmals wird mir diese Frage während meiner Unternehmer Gespräche nachdrücklich gestellt. Dies zeigt mir, dass noch sehr häufig davon ausgegangen wird, dass betriebliches Gesundheitsmanagement und … Lese mehr
Wenn Wurst eben nicht wurscht ist……….! Ich habe mich aus diesen Gründen auf den Weg gemacht – nach Angeboten unserer Gesundheit zu liebe – zu forschen. Deswegen ist für mich wichtig aufzuzeigen, wie Land ein, Land aus für dieses oftmals … Lese mehr
Wie viel ist Gesundheit wert und wodurch bestimmt sich dieser Wert? Betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung sind klare Hinweise im unternehmerischen Bereich hierfür. Frühestens dann, wenn Unwohlsein und Erschöpfung den Tagesablauf bestimmen fällt sie in die Waagschale des Lebens. Und spätestens, … Lese mehr
„Herzlich willkommen in Deinem Körper!“ Die Traditionelle Chinesische und westliche Medizin. Vielleicht fragst Du Dich, weshalb ich meine Reise aus der Sichtweise der Traditionelles Chinesischen Medizin und der westlichen Medizin plane. Bedarf es wirklich dieser unterschiedlichen medizinischen Systeme um Gesundheit, … Lese mehr