Gesund älter werden …

Gesund älter werden ….Vitalität und Fitness Im Alter ebenso fit und vital zu sein wie in jüngeren Jahren, ist nicht nur eine Frage Ihres Erbgutes sondern auch der Lebensgestaltung. Denn, Alter ist keine Krankheit sondern ein Verdienst. Dieses zu genießen … Lese mehr

Grüner Smoothie ….tägliche Vitalquelle

Smoothies sind kein Zauberwerk sondern naturgegebene Gesundheit….im Glas! Besonders im Frühling, Sommer und Herbst. Aber auch im Winter können tiefgefrorene Früchte, Kräuter und Gemüse den Stoffwechsel antreiben. Kleiner Smoothie – große Wirkung. Vitale Quelle – Sprungkraft pur! In den naturbelassenen Blättern, Kräutern, … Lese mehr